食養講座 · 16日 7月 2019
上の円グラフをご覧ください! これは二人の方の栄養グラフです。 1食のパターンでこれだけ違います。 そしてお話をきくと、家庭ごとに使う食材や調理法がだいたい決まっていて、 ワンパターンになりがちです。 と、いうことは? 栄養もワンパターンになりがち、ということ。 鉄分が足りないと貧血になりやすい、とか...
取り扱い商品 · 08日 7月 2019
小顔リフトアップサロンですが、 皆さんボディもぬかりありません。 顔も身体も、全身気になるのが本当のところですよね。 そして、、、ボディも! 結果がでてます!! サロンでも、 ・しっかり結果が出せる人 ・サイズダウンが早い人 痩身コースを受けてる方は、 自宅で専用のクリームをしっかり塗布しています。 例えば週1ペースで来店される人の場合。...
食養講座 · 29日 6月 2019
写真には玄米も、雑穀米も写ってませんが、、 玄米や雑穀米などの未精製穀物。 身体にいい、健康にいい、 って誰もが漠然とイメージしてるんじゃないでしょうか? 逆に、玄米のフィチン酸がミネラルの吸収を妨げるからよくない。と思ってる人もいるかもしれません。 Wikipediaによる現在の見解はというと、 こういう風にかかれています。...
食養講座 · 28日 6月 2019
<玄米にかえたら自然に痩せた> そんな話を聞いたことはありませんか? 栄養バランスが優れていることから完全食と呼ばれたりしますが玄米に含まれる、ある成分が脳に影響を与えて痩せやすくしていることがわかっています。 脂っこいものが、無性に食べたくなる人は、 好みで精米加減を調整して白米からかえてみるといいかもしれません。...
美容矯正 · 21日 6月 2019
顔のコリを感じている方は、 睡眠にも問題を抱えてる人が多いですね(>_<) 交感神経が優位になっていて、 眠りが浅い、 顔や首の強ばりがとれない、、、 脳疲労がたまりにたまった状態です。 こんな時は、どうするか?? まず目を休めてくださいね(*^^*) 脳の疲れは目の疲れ、です。 五感の中で目から入る情報は、 なんと80%! 嗅覚、聴覚、味覚、触覚は...
美容矯正 · 19日 6月 2019
毎日疲れてる。 朝から身体が重たい。 こんな方は、どれだけいるでしょう。 身体の疲れなら、 マッサージへ行ったり ゆっくりお風呂へ浸かって ぐっすり眠ればかなり和らいできます。 ただ、、精神的な疲れの場合は。 それだけだと、どうにも取れない事が多いです。 精神的に疲れ、長期的に脳が疲れきっていては、 そもそも快眠は得られてないことが多く、...
16日 6月 2019
二の腕とふくらはぎの強ばりが強い方です。 腰や背中に捻れがあると、 背中も辛くなってきます。 その状態が慢性化すると、 脳は「それが正しい」と記憶されます。 身体の強ばりをほどいてくことと、 脳の記憶を上書きしていくこと。 期間が必要なのは、 上書きして定着させる為です。 どんなスポーツもフォームをかえて 定着するまでって時間も根気も必要です。...
10日 6月 2019
今月初めに初回徹底小顔コースでお越しいただきました。 最近の傾向として、 無意識に肩や首に力が入っている人が多いです。 頬や口まわりも強ばりが、、。 強ばりがとれないままだと、 顔色は冴えないし、 エラは張るし、 夜ねていても、身体が休まっていない。 そりゃ疲れますよね。 寝て疲れるって、悲しすぎませんか?? こういう女性が本当に増えています。...
美容矯正 · 06日 6月 2019
姿勢を良くしたい!腰まわりから太ももを痩せたい!顔も気になる!全部気になります、、!! と同じ袋井からご来店いただきました。 初めは顔が気になってHPを見ていたけど、 体重が自力で落ちなくなり、姿勢も気になっていたので体をやりたい!と。 商材をガッツリ痩身系を使用する、 痩身トライアルで体験されました。...
美容矯正 · 31日 5月 2019
水素オイル使用でレベルアップした小顔矯正! 今年のはじめに出会った水素オイル。 従来まではスイートアーモンドオイルで施術してましたが、期間限定でこの水素の力はいかほどか??と、皆さんの凝り固まった首や肩、背中、デコルテの筋膜トリートメントに使用してきました。 しなやかな筋肉に、 あっというまに近づけてくれましたね!...

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