紫外線対策といったら、メインは夏！
と言う方が多いです。
確かに！そうなんです。
炎症をおこして肌表面を赤くさせるUV-Bは、8月に最も多くなります。
紫外線対策は＜オールシーズン＞が当然基本にはなりますが、
【シワやたるみ】の紫外線への対策は
【冬～春シーズン】と据えておいてくださいね。
これが頭にあるだけで、
肌老化のスピードが変わります！
紫外線を浴びると活性酸素が発生し、細胞やDNAを傷つけます。
シワたるみを招く紫外線は、夏前の
3月から増えはじめて5月にピークを迎えます。
5月に増えはじめじゃなくて、
5月にピークです。
この紫外線は、UV-Aなので、
日焼け止めはPA＋の表示をチェックしてくださいね！
シワが気になる、といって、
冬にPAなしでウォーキングや、朝の散歩、
ゴミ出しなどしてたら老化貯金をコツコツ貯めてるようなもの。
いくら優秀なコスメを使っても、エステに通っても、ゴールキーパー不在で試合してるようなもの。
すぐに目に見えて赤くなったりしないから
実感わかないですが、乾燥や毛穴の開きも気温上昇だけでなくこの紫外線による影響も大きいです。
夏前に肌ダメージ受けていたら、炎症を招く紫外線から追い討ちをかけらることに。
まずは、今お使いの化粧品のPA＋表示、
確認してくださいね！