![袋井エステ 肩こり改善 背中の疲れ 二の腕痩せ](https://image.jimcdn.com/app/cms/image/transf/dimension=1000x10000:format=jpg/path/s4a58465edd3e80f7/image/ia549ffd9ec4c3c95/version/1560661041/image.jpg)
二の腕とふくらはぎの強ばりが強い方です。
腰や背中に捻れがあると、
背中も辛くなってきます。
その状態が慢性化すると、
脳は「それが正しい」と記憶されます。
身体の強ばりをほどいてくことと、
脳の記憶を上書きしていくこと。
期間が必要なのは、
上書きして定着させる為です。
どんなスポーツもフォームをかえて
定着するまでって時間も根気も必要です。
今までのクセは、人により違うので、
どこから変えたらいいか?
1人づつ身体を見ていきます。
捻れがとれて、本来の位置に戻ると
身体の機能が高まりキレイに若々しく!
身体と顔のたるみが、
全身リフトアップしてキレイになりますよ♪